健康咨询描述: 我有强迫症,经常控制不住的重复着一个又一个没有用的事情,比如洗手要洗好几遍,叠被子总是拆了又叠,叠了又拆,反反复复的,甚至是总是控制不住自己胡思乱想的,我这该怎么办?
想得到怎样的帮助:强迫性思维怎么治
指导意见:
从以上情况分析,表现为反复控制不住出现洗涤行为,个人分析需要考虑是否有强迫性人格,有必要去当地医院心理卫生科接受常规心理测评检查,根据情况可以定期接受心理治疗
病情分析:
你好,〉根据你的描述。应该没有多大问题。放松心情,还给自己精神压力。
指导意见:
改天自己的行为习惯。学会调整自己的心情。适当的控制自己的行为。对自己不能要求太完美了。
病情分析:
你好?主要症状有强迫症,经常控制不住,重复率做一样的事情和一样的动作,还胡思乱想
指导意见:
根据你的叙述及出现的症状,有强迫症强迫思维,单纯用西药治疗效果不好,建议中西医结合及心理疏导治疗
以上是对“强迫性思维怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,强迫症,控制不了自己思维。这种情况最好心里治疗,可以找心里医院沟通治疗,也可以用中药调理情绪,调理气血。
指导意见:
建议你放松心情,不要焦虑,平时多和人沟通,解除心里烦恼。用药期间不吃辛辣刺激食物,多吃新鲜蔬菜水果。
病情分析:
你好,强迫性思维多是由于精神过度紧张,或者是心理压力过大造成的
指导意见:
建议你可以去医院咨询心理医生,在医生的指导下,努力克服这种心理障碍,要有信心、有决心
问题分析: 你好,强迫思维是强迫症患者经常会出现的症状,而这类疾病是一种心理方面的疾病,也是一种会对患者的工作和生活会造成不小影响的疾病,所以大家在出现这类疾病的时候就要及时有效的去进行治疗。
指导意见:强迫症的治疗方法:1、摆脱强迫症之自我奖励。有时人的内心也需要有象征性的奖励作为激励,可以在自己克制了大的强迫行为之后通过一些产生愉悦感的方式奖励自己,必须遵守内心的原则履行,可随摆脱程度递增或递减。2、摆脱强迫症需要让自己拥有时间观念。即按照时间的顺序长短做事,每一个时间段做相应的事情,到了时间不管做得对不对、完成没完成都绝对不能重复。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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