健康咨询描述:
入睡难,睡下多梦易醒
整个晚上都处于半睡半醒,白天跟本不能入睡
曾经的治疗情况和效果: 吃过中荮,西荮,中成药都没效果
想得到怎样的帮助:寻找看失眠这方面的专业医生
你好,出现失眠的原因,一部分是和心理因素有很大关系的,还有一种情况,就是本身可能有一些器质性的疾病,所以这种一方面要进行心理上的治疗,另外一方面也可以服用一些药物来产生一个比较好的,促进睡眠的效果
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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