健康咨询描述: 晚上低血糖睡觉分泌的生长激素会比较多吗?但是纯牛奶又有糖分,那晚上喝不喝?晚上低血糖睡觉分泌的生长激素会比较多吗?但是纯牛奶又有糖分,那晚上喝不喝?
你好,生长激素与血糖水平高低没什么关系,分泌的多少与睡眠、年龄及性别息息相关。所以要想生长激素分泌充足,需要保证夜间充足的睡眠,避免开灯睡觉,早睡早起,而牛奶可以正常喝,不影响生长激素分泌。
你好,如果说您有一些低血糖的情况下,它的生长激素分泌,肯定会受到一定的抑制,所以说我建议你还是不要出现这种低血糖的情况。另外,他对你的脑细胞也是有一定的影响的。
病情分析:
您好,生长激素与血糖水平高低没什么关系,分泌的多少与睡眠、年龄及性别息息相关。
指导意见:
所以要想生长激素分泌充足,需要保证夜间充足的睡眠,避免开灯睡觉,早睡早起,而牛奶可以正常喝,不影响生长激素分泌。
以上是对“晚上低血糖睡觉分泌的生长激素会比较多吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
尊敬的患者您好,低血糖症可以喝牛奶,低血糖症患者饮食建议保证充足的蛋白质和碳水化合物的摄入,碳水化合物必须占供能的50-60%,多吃红薯等富含膳食纤维的食物,可以保持血糖平衡。另外可以备些巧克力或葡萄糖,可以迅速为机体提供能量。牛奶富含蛋白质和钙、乳糖等,可以补充能量,是可以喝的。
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