怎样才能使头发变得更好

      病情分析：
      您好，建议用生姜水洗头，能够有效地使头发变多。
      指导意见：
      不要经常吹。烫发次数也不宜过多，因为烫发液对头发的影响较大，次数多了会使发丝大伤元气。另外要保证良好的睡眠

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，建议平时勤洗头，不要熬夜。
      指导意见：
      平时不要烫发染发。平时多吃黑芝麻、多吃含锌的食物。
      

      病情分析：
      你好，头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。
      指导意见：
      想使头发变得更好多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
      
      以上是对“怎样才能使头发变得更好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的怎样才能使头发变得更好问题我初步认为，加强营养锻炼休息，每天梳头按摩头部就可以了。
      指导意见：
      如果不是遗传原因，这样坚持一段时间就可以使头发更好。不能熬夜、生气、劳累。