怎样才能使头发不干燥？

保密 | 0个月 2021-12-15 08:05:46 3人回复来自未知

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黄玲娟广西中医药大学第一附属医院副主任医师擅长: 湿疹,生殖器疱疹,黄褐斑,皮炎,尖锐湿疣,荨麻疹帮助网友：34101

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2021-12-15 10:04:45 我要投诉

改善头发的质量，可以多吃一些富含优质蛋白微量元素和维生素的食物。还可以为头发补充水分和营养，使用营养丰富的焗油护理型洗发露。同时干性头发比较脆弱，应避免在阳光下暴晒。最好不要染发烫发，以免发质受损。

赵世享宿州市立医院主治医师擅长: 痤疮、皮炎、带状疱疹、疣、表皮囊肿、湿疹、皮脂腺增帮助网友：6124

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2021-12-15 11:31:13 我要投诉

可以中药内服中药外敷，食疗法。多补充维生素和矿物质，并且脂肪含量低的食物，多吃蔬菜和水果，有规律进行锻炼，消除紧张情绪，用温水洗头，洗完头之后要用护发素进行护理，不要使用刺激性强的洗发水

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孟聪聪聊城市人民医院主治医师擅长: 痤疮,湿疹,荨麻疹,银屑病帮助网友：31812

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2021-12-15 10:12:07 我要投诉

头发干枯原因可分为内因和外因内因，要看是否每天摄取足够营养，以保证头发健康，不正确的节食可能会导致营养不足，外阴可能处于保护不够，应补水保湿，洗完头可以用橄榄油护理，不要过度清洁头发，用温和不刺激的洗发水，不要让头发在太阳下暴晒太长时间平时注意洗完头记得用护发素，然后定期做一下发膜
以上是对“怎样才能使头发不干燥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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