夏季手足心热冬季怕冷，尿频，便秘
健康咨询描述： 夏天手足心热严重时夜间无法入睡，冬季要先泡脚再用暖水袋才能睡觉，初中时期不注意饮食，胃弄坏了，冷的硬的食物吃进去就会胃痛（现在已经极少吃冰的东西了），现在自己做饭吃，饮食比较规律了，但是早上中午还好，晚饭吃多一点点就会感觉难以消化，到半夜还会醒，然后就感觉腹中还有食物没有消化很难受，白天没有什么感觉但是一到晚上八九点开就就老想喝水，喝完又想上厕所，最近白天晚上都是，晚上只要没睡着，基本上隔15分钟左右就想上厕所，但又上不了多少，上眼皮一直都是肿的（不知道从什么时候开始的，大概有好几年了），脸上有斑（不是家族遗传）睡眠质量很差，容易被吵醒，偶尔还会失眠，从小就有贫血
曾经的治疗情况和效果： 小时候有喝过补血的药，去年冬天有吃过中药（因为便秘很严重）
想得到怎样的帮助：想知道到底是身体哪里有问题 以及要怎么治疗（除了吃药，也想试试食疗，按摩什么的）
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病情分析：
你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
指导意见：
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参
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病情分析：
你好，出现胃痛，患者的情况可能是由于胃溃疡导致
指导意见：
建议患者最好去医院的消化内科做一个胃部造影，明确诊断，及时治疗；日常饮食忌酸性刺激食物
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病情分析：
这个一般就是有气血虚弱的现像,可以吃一些滋阴补血的药物,
指导意见：
就可以达到治疗的效果的比如吃一些像补中益气丸,和丹参片这些来活血消毒,就可以达到治疗的效果就会好的
以上是对“夏季手足心热冬季怕冷，尿频，便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
1,积脾虚，手足心发热其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，
指导意见：
引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔?手心热属阴虚证范畴，建议中医中药调理。
我最近几年就很少吃零食了，平时三餐也很规律，脸色是有点黄黄的，一般早上起来喝一大杯水，然后会会有大便，但是量很少，如果起晚了或者很急就不会想上厕所了，注意的好胃痛的情况倒是很少出现，但就是晚上老是觉得腹胀，很容易影响睡眠
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病情分析：
你好，怕冷考虑是肾阳虚的可能，
指导意见：
建议找中医辩证法治疗，主要表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷,可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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