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眼睛模糊，视力下降，测得0.6，有什么方

女 | 13岁 2013-10-08 20:59:56 1人回复来自

健康咨询描述：我上初中，我们学校作业很多，一般都差不多十一点才能睡。轻松下来就看手机，躺着看，然后电脑最多连着看2小时。由于学习，我又不想戴眼镜，可又不想因为视力原因影响学学习，有什么方法可以让眼睛回恢复吗？

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李忠常沧州市人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜帮助网友：25464称赞：1

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2013-10-08 21:10:15 我要投诉

      病情分析：
      视物模糊的原因很多。l、各种原因引起的角膜浑浊，角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊等。2、部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。
      指导意见：
      3、伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。

2013-10-08 21:16 ask4416938451 追问

首先谢谢您的解答，不过我想学一些能有效预防近视的方法，缓解视力疲劳，因为我现在学习关键所以用眼会比较多，希望能提一些有效缓解。力疲劳预防近视的方法，谢谢。