低血压贫血缺乏体育锻炼引起的脑鸣

      病情分析：
      低血压和贫血会引起头晕耳鸣的，尽量不做剧烈的大运动，贫血应该可以服用铁剂治疗。
      指导意见：
      你可以服用贫血用的铁剂-铁之缘片，中西补铁补血效果好（安全无刺激），对改善贫血引起头晕耳鸣有良好的效果，平时还需要增加饮食，多吃如猪肝、动物血、豆类、蛋类、红枣、肉末、绿叶蔬菜等食物。此外，维生素C则有利于铁的吸收，可以给喝点果汁之类的，此外血压低可以在食物中增加点盐可以提高血液，望您早日康复。
      

      以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病，多因脑髓空虚，或因火郁，痰湿阻滞所致。调达情志，怡养；心神。形体肥胖者适当活动、节食、减轻体重可以减轻和预防其发生。牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。上述这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和脑鸣症状很有帮助。