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身体矮小,发育迟

男 | 20岁 2013-10-21 14:22:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 我想增高,有没有什什方法,都20了,才1.55。


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刘医生
刘医生 医师 擅长: 气胸、肋骨骨折、胃部疾病、肠梗阻、肠扭转、阑尾炎、 帮助网友:61552称赞:445
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2013-10-21 14:33:33

      病情分析:
      你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.
      指导意见:
      体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次.
      

王医生
王医生 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独 帮助网友:96091称赞:620
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2013-10-21 14:33:46

      病情分析:
      您好,就您的年龄来看,您的身高还是可以继续增长的,这点不必担心,男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止,不要着急,
      指导意见:
      您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,多运动,多晒太阳,希望我的回答能帮到您。
      

赵栋栋
赵栋栋 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 白内障,青光眼,闭角型青光眼,病毒性角膜炎,结膜炎 帮助网友:10306称赞:24
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2013-10-21 14:36:25 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴能够为您服务。您现在这个年龄增高的可能性已经不大。
      指导意见:
      建议您去做个医院做个X片,看看骨骺线有没有闭合。希望能够帮到你。
      
      以上是对“身体矮小,发育迟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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