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吃什么食物使骨头好的更快些

女 | 35岁 2013-10-24 21:22:09 1人回复来自

健康咨询描述：吃什么食物使骨头好的更快些

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史秀磊医师擅长: 妇科避孕流产帮助网友：80716称赞：48

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2013-10-24 21:34:08 我要投诉

      病情分析：
      骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。
      指导意见：
      动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。有的参与组人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。

2013-10-24 21:37 ask447484057c 追问

谢谢。吃些什么药片也能好的快点吗？

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