健康咨询描述: 我今年50了,这两年我早上起床老头痛痛难受,特别的不舒服,他们说是血液循环不好,脑供血不足,是真的吗?
病情分析:
供血不足治疗可以服口服西比灵,盐酸倍他司丁。
指导意见:
平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,保持生活规律,尽量不要熬夜。
病情分析:
睡的时间过长但又不是足够,俗称没睡醒,大脑细胞不活跃,正常现象,喝点水活动下就好了
指导意见:
多喝开水,避免着凉,不吃辛辣刺激食物指导意见:多吃富含维生素C的食物
以上是对“每天睡觉起来头痛浑身不舒服是血液循环不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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