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早上没时间吃饭,怎样才能保护胃?

男 | 20岁 2013-10-26 09:53:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 早上上班早,想多睡会,没时间吃早餐,又怕伤了胃,该怎么办?

医生回复区

谢秀凤
谢秀凤 于都县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长呼吸内科常见病,支气管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 帮助网友:38329称赞:231
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2013-10-26 10:08:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述来看,你这种情况可带食物到上班的地方,早晨8时左右进行进食。一般来说,早餐不进食,易患胆结石。
      指导意见:
      建议生活有规律,保证充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯。
      

张立辉
张立辉 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 消化性溃疡,上消化道出血,胃癌,肝硬化,乙状结肠癌 帮助网友:4506
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2013-10-26 10:05:10 我要投诉

      病情分析:
      如果确实没有及时吃早餐,也可以采取一些补救措施,比如:准备一些芝麻糊、燕麦片、豆奶粉等可以即冲即食的方便食品;随身携带方便食用的核桃仁、花生米等坚果;
      指导意见:
      上班沿路购买营养价值比较高的食物做早餐,如酸奶、豆浆、茶叶蛋、烤地瓜、时令水果等
      

王建华
王建华 其他 帮助网友:5344称赞:54
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2013-10-26 10:06:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个不吃早饭就会对胃不好的呢
      指导意见:
      想睡觉是很正常的,你可以买点喝的呢,快速,可以边走边喝。
      
      以上是对“早上没时间吃饭,怎样才能保护胃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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