病情分析:
你好,从你的描述来看,你这种情况可带食物到上班的地方,早晨8时左右进行进食。一般来说,早餐不进食,易患胆结石。
指导意见:
建议生活有规律,保证充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯。
病情分析:
如果确实没有及时吃早餐,也可以采取一些补救措施,比如:准备一些芝麻糊、燕麦片、豆奶粉等可以即冲即食的方便食品;随身携带方便食用的核桃仁、花生米等坚果;
指导意见:
上班沿路购买营养价值比较高的食物做早餐,如酸奶、豆浆、茶叶蛋、烤地瓜、时令水果等
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