头痛的原因是什么怎么治

女 | 31岁 2013-10-26 10:03:49 1人回复来自

健康咨询描述：难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒,或醒后不易入睡,醒后感到不适,疲乏或白天困倦
失眠引起显著的苦恼或精神活动效率下降

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：有没有不吃药不动手术的解决方法

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2013-10-26 10:05:50 我要投诉

      患者您好，头痛的成因复杂、多样。工作、生活压力，缺乏锻炼，饮食不规律，焦虑，忧郁，心情不畅等导致睡眠质量下降，夜不能寐。以及一些生理、心理疾病都是造成头痛的祸手!
      指导意见：几种可以治疗头痛多梦的食物，核桃、红枣、莲子、桑椹、小麦。物理治疗建议选择治疗针灸，针灸是中医的一种物理治疗方式，没有药物副作用！
      在诊断任何一种疾病的过程中,首先要做的都是让患者主诉病史,这样才能采取对症的疗法，所以了解患者病史就成了诊断病情的主要依据,患者切不可隐瞒病情,以免导致误诊情况的发生而影响治疗效果。