不敢表现自己，胆小懦弱自卑

女 | 16岁 2013-10-26 22:52:51 3人回复来自

健康咨询描述：已经快两年了，有些自卑心理承受能力很差害怕上学和与人交流尤其是跟男生，现在走哪都浑身不自在怕出丑，总觉得别人在看我，在班里手都不知道要放哪姿势很僵硬。上次看过医生说我是社交恐惧症，现在每天都是消极情绪，我该怎么办？怎么才能不害怕开心一点，自己可以治疗吗

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郑少平江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手帮助网友：46576称赞：951

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2013-10-26 23:04:26 我要投诉

      病情分析：
      自卑和害怕的话，只有去尝试挑战过比他更崇高恶心恐怖的东西才能摆脱他们，否则再多的心理建设都毫无意义。去揭开它神秘的面纱，把它丢在脚下.因为我之前也是个自卑的胆小鬼啊。现在的话虽然还是不很自信。
      指导意见：
      但是也算不自卑了，去尝试下你会发现不外如是

路莹其他帮助网友：7221称赞：38

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2013-10-26 23:05:04 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的情况建议您自信一点，多出去走走，试着慢慢地与周围的人交流，另外建议您去看一下心理医生。祝您健康
      指导意见：
      您的情况建议您自信一点，多出去走走，试着慢慢地与周围的人交流，另外建议您去看一下心理医生。祝您健康

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夏明峰其他帮助网友：11470称赞：140

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2013-10-26 23:06:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，是需要积极的对症的药物治疗的，防止疾病的发展，希望注意。
      指导意见：
      首先，积极的就诊医生，积极的在医生的指导系，对症的药物治疗的，建议心理医生的指导，希望注意。

      以上是对“不敢表现自己，胆小懦弱自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！