有问必答网心理健康科失眠 → 睡瘫症等于鬼压床?为什么会发生这种情况?

睡瘫症等于鬼压床?为什么会发生这种情况?

女 | 16岁 2013-10-28 13:42:58 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我今年17岁,不知道为什么今年老是那样,快睡着时突然感觉全身动不了,头脑清醒,想喊也喊不出来,然后自己就努力得动动手或脚才醒过来的,真的很恐怕,我跟我爸妈说他们都没怎么说。我真的很怕,怎么样才能消除这种状况?

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过

想得到怎样的帮助:希望能告诉我愿因还有解决的方法

医生回复区

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2013-10-28 13:59:35 我要投诉

      病情分析:
      睡着时突然感觉全身动不了,头脑清醒,想喊也喊不出来
      指导意见:
      根据患者所述,你的情况不是什么鬼压床,应该是平时学习以及生活方面压力太大了,导致你在睡眠时,大脑还处于兴奋状态,导致你出现浅睡眠,像醒着其实睡着,有一种腾云驾雾的感觉,建议你多做户外运动,跑跑步溜溜弯,精神放松身体疲乏自然就睡得香且沉了。祝你健康。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2013-10-28 13:55:16 我要投诉

      病情分析:
      其实,这在医学上叫“梦魇”同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。
      指导意见:
      当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他或推他一把,梦魇就会立即消失。其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。

管素芬
管素芬 泰州市中医院   医师 帮助网友:14025称赞:254
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2013-10-28 13:57:41 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况还是由于心理暗示导致的
      指导意见:
      个人建议你可以跟你母亲一起睡试试看,让她知道就可以了
      以上是对“睡瘫症等于鬼压床?为什么会发生这种情况?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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