我比较瘦，在大量运动过后出汗过多，我怕身
男 | 16岁 2013-10-28 22:25:04
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健康咨询描述： 我比较瘦，在大量运动过后出汗过多，我怕身体上的营养流失过多，每天都喝豆奶粉，或喝葡萄糖好吗？我想涨我比较瘦，在大量运动过后出汗过多，我怕身体上的营养流失过多，每天都喝豆奶粉，或喝葡萄糖好吗？我想涨高点，吃这些有营养吗，
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医生回复区
2013-10-28 22:27:58 我要投诉
病情分析：
您好，您所说的这种情况，补充蛋白质对身高增长是有好处的，不过大汗后主要是丢失电解质，不会丢失蛋白质的，
指导意见：
您好，建议您如果出汗特别多的话，建议可以喝运动饮料，补充电解质和热量，不建议服用葡萄糖，希望我的回答能帮到您。
2013-10-30 13:40
ask44899949fb
追问
运动饮料指的是哪种
2013-10-30 14:04医生回答：
这个超市应该就有，具体我也说不上来，一般饮料的成分中会有电解质，比如钾盐和钠盐等。
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