右侧后背疼痛，用拳垫住疼的部位就可以缓解

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的情况考虑是胸椎棘突炎和肌筋膜炎引起的，与受寒，劳累，久坐等有关。
      指导意见：
      这种情况三分治，七分养，注意休息,避免受寒,劳累，久坐等非常重要，经常做放松运动，服用芬必得，氯唑沙宗片，外用风湿膏等观察治疗看看。到理疗科配合针灸按摩热敷理疗等效果会更好些。
      祝早日康复
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑你患有肾脏疾病造成的疼痛但是无法确定你的病情
      指导意见：
      建议你可以用热水进行热敷腰部，禁忌辛辣食物如果症状没有减轻应去医院肾病科进行检查治疗祝你早日康复
      
      以上是对“右侧后背疼痛，用拳垫住疼的部位就可以缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！