自我治疗前列腺炎办法？

      你好！前列腺痛患者需坚持提肛练习，具体如下：
      1、反复收缩上提肛门，然后放松肛门和睾丸，可以改善局部血液循环；
      2、放一手指入病人的肛门内，嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用；
      3、每在在温暖松弛的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20－30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松弛，部分患者可在2－3周内缓解或使疼痛消失。
      

      病情分析：
      您的老师前列腺炎症，怕耽误课程，不想住院治疗。
      指导意见：
      你好，建议老师先去医院检查，先服用一些口服药稳定病情，但是建议最好在假期时间还是去医院治疗，毕竟自己治疗没有去医院安全放心。