腰肌劳神，应注意哪些？怎样冶？

      病情分析：
      腰肌劳损一般都是与过度劳累导致的，
      指导意见：
      这种情况首先应当注意避免长期做腰部用力的工作，或长时间保持一种体位的情况，可以请中医看看，用一些补肾强身片或壮腰健肾丸之类的改善。
      

      病情分析：
      现在的话，这个要是腰肌问题，这个检查片子看看有没有异常，这个可以活血药物以及理疗措施，同时使用上，效果好
      指导意见：
      现在的话，这个还是加强营养，高蛋白饮食，这个可以用些活血药物扶他林外抹，用些膏药使用上，试试