有问必答网儿科矮小症 → 医生你好!有没有什么方法可以帮助长高?我

医生你好!有没有什么方法可以帮助长高?我

女 | 19岁 2013-11-06 17:37:05 2人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好!有没有什么方法可以帮助长高?我太矮了,想长高。具体需要做些什么,和需要注意些什么?医生你好!有没有什么方法可以帮助长高?我太矮了,想长高。具体需要做些什么,和需要注意些什么?

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张大伟
张大伟 大连市中心医院    主任医师 擅长: 脑梗死,眩晕,头痛,癫痫,血管性痴呆,阿尔茨海默型 帮助网友:4839
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2013-11-06 17:38:28 我要投诉

      病情分析:
      你要看看你这个年纪是不是骨骺闭合的哦。
      指导意见:
      如果是骨骺已经闭合的话,做什么都是没有帮助的哦。

2013-11-06 17:43 ask452507688c 追问

钟医生你好,骨骼闭合需要去医院才能测试出来吗?

2013-11-06 21:30医生回答:

骨骼闭合确实是需要去拍片才能知道的哦。没有其他知道的方法的了。

初波
初波 三级公共营养师 擅长: 营养指导,擅长健康减肥、生活美容及心理健康咨询。 帮助网友:4836称赞:16
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2013-11-06 17:44:40

      病情分析:
      你好,身高主要是遗传因素,环境、营养、运动也会有一些影响。
      指导意见:
      女孩子一般到18-23岁就发育成熟了。你现在还可不可以长高,要看你的骨骺线有没有闭合。如果闭合的话,就没有长高的机会了,如果没有闭合的话,还有长高的空间,那就要抓住机会。饮食方面主要是多补钙,不可缺锌。运动要加强,多做跳绳、引体向上、球类运动,再一个就是要保证睡眠。
      

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