19岁16090斤想长高有没有什么方法可以长高

      病情分析：
      你好，身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响。
      指导意见：
      如平时注意饮食营养，多运动，保证充足的睡眠，都有利于长高，最好测一下骨骺线，如骨骺线没有闭合，就还有长高的可能。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可以去检查一下骨骺线，如果骨骺线闭合的话，就不会再长了。
      指导意见：
      建议先检查一下看看骨骺线有没有闭合。调整好心态，均衡膳食，多晒太阳，合理运动，保证充足的睡眠。