健康咨询描述: 一个孕妇 便秘 不能吃药 怎么办啊 有没有 什么 别的对身体无害的 方法 额额 额额额额额额额额
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:对孕妇无伤害 治便秘
病情分析:
怀孕便秘的妇女,吃药是会对肚子里的孩子产生副作用的。
指导意见:
建议孕妇应该注意每日坚持适当的体育活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射。有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了。平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果。希望我的回答为您提供帮助
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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