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有问必答网 → 妇产科 → 计划生育 → 怀孕前可否喝豆浆特别是男的

怀孕前可否喝豆浆特别是男的

女 | 30个月 2013-11-08 09:21:11 1人回复来自

健康咨询描述：了可最近听人家说孕前不能喝

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：请帮我解答

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储俊菊其他擅长: 计划生育、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈炎、附件肿瘤以及帮助网友：5919称赞：116

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2013-11-08 09:22:29 我要投诉

怀孕前和豆浆是没问题的，怀孕期间喝豆浆都是可以的。大豆富含优质蛋白质，是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡，非常适合人体的需要。人体对大豆蛋白的吸收多少与食用方式有关，制成豆浆蛋白消化率最好，高达95%左右。因此，每天喝一杯豆浆（不要超过500ML）不失为摄取优质蛋白的一个有效方法。

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