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狂燥抑郁症的症状怎么治狂燥抑郁症的症状

男 | 31岁 2013-11-09 13:52:53 1人回复来自

健康咨询描述：最近不知道怎么了，感觉怎么也高兴不起来，整天愁眉不展，郁郁寡欢的，我是不是得抑郁了呀？

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：我是不是患上了抑郁症？

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2013-11-09 13:53:21 我要投诉

你好，根据你的情况来看，应该是属于轻度抑郁，不要太过于担心.建议尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。因为你环境的客观条件是无法改变的，只有尝试着去改变一下自己，抑郁自然会好的。

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抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗