健康咨询描述: 就是我天天都吃差不多一碗半的饭,然后不知道怎么搞的就是怎么吃也吃不肥。我就是想问问看。吃先什么东西能让我长的高点。壮一点
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:就是我天天都吃差不多一碗半的饭,然后不知道怎么搞的就是怎么吃也吃不肥。我就是想问问看。吃先什么东西能让我长的高点。壮一点
病情分析:
身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。
指导意见:
多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
病情分析:
你好,根据你的描述,你希望自己长胖些
指导意见:
很高兴为你解答,建议你不要过于担心,你在长身体,吃不胖很正常,等你不长身体再吃很多就会长胖
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