健康咨询描述: 因为吃太多太久减肥药,导致每天头晕眼花,吃下去的东西不消化,有时只好扣喉催吐。我想知道该怎么调整。还有吃的多药,搞垮了身体,经常失眠,偶尔便秘。
病情分析:
你好,我想你是由于减肥不当导致的肠胃功能紊乱,这个需要调养很久才可以恢复功能。
指导意见:
建议,一是吃放定时定量,不能吃冷的食物,不吃辛辣食物,按时作息,减肥是靠运动量增大。每天喝包酸奶,调节一下肠胃菌落比较合适。
病情分析:
你好,这个情况的话你要马上停止吃减肥药,。而且不要都总想着用药。减肥是要运动的,扣喉等更加不健康可能影响你的食道导致消化道的疾病
指导意见:
所以注意第一是要掌握正确的知识。减肥一定是要配合运动和饮食来帮助减肥的。或者是可以找中医调理如针灸等方式。不要去采取极端的扣喉的方式。相信你用了药也知道实际上减肥药都是骗人的。建议是好好运动把身体调理好。注意多吃青菜水果,适当每天吃点红枣和晚上喝杯牛奶帮助休息。如果是体重指数超过了30的话可以尝试手术
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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