晚上说梦话踢床大哭大笑
健康咨询描述： 从08年中考以后就一直这样，以前在家睡觉还没注意，上大学了室友老说我晚上睡觉说梦话，有时候还踢床，弄得动静很大，可是自己第二天早上起来一点感觉也没有。平时也没有什么压力啊，不知道为什么会出现这样的情况。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：希望医生给点建议如何防止晚上说梦话
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医生回复区
病情分析：
晚上经常说梦话，是大脑疲劳导致。要放松心情，不要过于疲劳，不要在乎自己说梦话，越在呼越紧张就越爱说，
指导意见：
建议你晚上睡觉的时候不要想过多的事情。以上回答仅供参考，患病仍需去医院行进一步诊治。
病情分析：
您好，您的情况建议您调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。祝您健康
指导意见：
您的情况建议您调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。祝您健康
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