我就是经常晚上说梦话

      每天都说梦话，可能是休息不好，睡眠质量不好，引起这样的症状，白天精神紧张过度的劳累，如果频繁说梦话，可以到医院的神经内科检查检查，白天不要太累了。

      您好，当人体进入睡眠状态时，如果神经还比较兴奋，就容易说梦话，引起神经兴奋的因素也有很多，不过现在的生活和工作的压力比较大，很多人长期处于高压的状态中，经常焦虑紧张很可能是缘由，带着这种情绪或者激动的心情入睡，睡觉时就容易说梦话。

      您好，这种情况属于睡眠障碍，平时精神紧张，压力大，焦虑，过度劳累的时侯可能会出现睡觉时说梦话，另外神经衰弱的人也会出现说梦话或是做恶梦等情况，建议平时放松心态，学会释放压力，保持心情愉悦，不要熬夜。
      以上是对“我就是经常晚上说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      总是说梦话，您可能是白天精神紧张或者是劳累引起，如果进入睡眠时神经比较兴奋就容易说梦话，平时如果精神压力大就容易出现这样的症状，所以说白天一定要调整好自己的情绪。

      病情分析：
      经常晚上说梦话，这断时间的学习压力是不是很大呀？几乎每晚都说。
      指导意见：
      你好，建议你要调整好自己的心态，学习压力不能太大了，这样容易使自己他累，要适当调节好自己的时间。

      病情分析：
      你好，根据你的描述一般经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
      指导意见：
      引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节学习。生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现只需调整一番自己的生活节奏缓解一下压力调理营养适当增加一些锻炼问题会慢慢好起来的，也可以看看中医调理

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，晚上经常说梦话，而且还说得很大声。
      指导意见：
      建议你放松心情，调节紧张的情绪，保持心情舒畅，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
      以上是对“我就是经常晚上说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！