总是有想法没有行动，要怎么办
健康咨询描述： 初三了，明天就要中考了，成绩不是很好，就想在这一段时间努力学校，考一个好的高中，这个对我很重要很重要，可是我总是不能坚持的去学习，总是会去干别的事情，不能把心思放在学校上。我认为只要我努力，会达到我想要的，可是我总是只有想法没有行动
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想要坚持的努力的认真的去学习
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病情分析：
17岁男士，咨询自己的想法和行动问题。
指导意见：
您好！您说您有想集中精力去学习的想法，但难以行动起来。那您一般会去做其他什么事情呢？
上网玩游戏看小说什么的、
哦，那就是说，这些事情对您吸引力更大是吧？您在学习上的努力，也就是说说而已，并没有真正下决心付出努力去做，是吧？
我不知道，我想下决心努力的去做，因为对我真的很重要，可是总是会被别的吸引
下决心容易，但是要有具体行动、具体安排。不然就成了空想了。您感觉您可以有些什么具体的行动呢？
我就是不能全心全意的投入学习当中，
那您可以先认真学多久呢？可以一点点的增加学习时间啊。学习习惯是需要努力培养的，不是一下子下决心就可以自然得来的。
最重要的还是坚持吧
对，一点一点的坚持，每天多一点进步，就会多一分收获、多一份信心的。
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