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晚上睡觉老做梦早晨起来头昏

男 | 35岁 2013-11-14 08:09:56 1人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉老做梦，闭上眼睛就开始做梦直到醒来，就像放电影似的，每晚如此，早晨起床头昏，白天没精神头昏，有两年了真受不了

曾经的治疗情况和效果：没看医生，也没吃药，以为过段时间会好，所以没在意

想得到怎样的帮助：请问是什么病，如何调理

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林燕四川省人民医院副主任医师擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，擅长于脑血

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2022-11-01 03:07:59 我要投诉

你好，根据你的描述，建议去医院测量一下血压和血糖血脂等检查，如果检查没问题的话，建议到中医科就诊，采取辨证论治的原则，考虑可能是有气血虚。可用人参、黄芪、茯苓、白术、山药、莲肉、砂仁、沉香、檀香和甘草等中药进行调节治疗。每晚睡前可用温水泡脚，或喝杯热牛奶，可促进睡眠，日常养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，不熬夜，积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。

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