老人患高血压该吃什么保健品最好呢？

男 | 68岁 2013-11-14 12:01:00 1人回复来自

健康咨询描述：去年发现高血压，小区朋友告诉说吃微络康多肽地龙蛋白好，说不伤身效果也不错，正开始吃住，希望有好转。

曾经的治疗情况和效果：无

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吕敬熙 南宁宏泰中医医院医师擅长: 擅长脑梗塞、脑血栓、中风等心脑血管疾病帮助网友：796称赞：58

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2013-11-18 09:10:35

      应该改变生活方式，并贯穿整个高血压管理过程，包括饮食治疗和锻炼。饮食治疗的原则是要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防止或纠正肥胖。利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管功能。采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和热能饮食。（1）控制食盐量
      （2）控制热能供应量
      （3）限制脂肪量和胆固醇量
      （4）忌食刺激性食物
      （5）多吃新鲜蔬菜和水果