健康咨询描述: 在姐妹当中,只有我是胖人,平时我吃得也不多,我姐我妹她们饭量都比我大,可是她们无论怎么吃就是不会胖,不过她们平时都喜欢喝绿茶,我是从来不喝的,我姐说绿肥有减肥作用,所以她们能一直保持不发胖。我想了解一下绿茶是不是真能减肥,要是可以以后我也坚持每天喝绿茶减肥。
想得到怎样的帮助:喝绿茶能减肥吗?
你好,喝绿茶对减肥有一定的帮助作用,但并不表示只要你喝它就可以达到瘦身的效果。减肥需要全方面的计划,而绿茶只是有瘦身功效的食品之一。如果在节食或是运动减肥时,再适当喝些绿茶,是可以帮助减肥者更快地燃烧脂肪的。
病情分析:
你好,很多人都因为肥胖的问题而困扰,肥胖也确实会带来很多身体的疾病,需要在平时生活中多注意。
指导意见:
喝绿茶减肥是因人而异的,不是所有人和绿茶都可以减肥的,也可以采用运用减肥的方式,形成良好的生活习惯。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线