我是一名孕妇，贫血吃什么补血。不敢乱吃药

      病情分析：
      你好，怀孕期间有贫血的话是需要积极的做好纠正的，以免影响到宝宝的健康情况的。
      指导意见：
      这个时候是建议在医生的指导下服用硫酸亚铁片和复方阿胶浆来做调节治疗为宜，同时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物为宜。
      

      病情分析：
      孕妇贫血吃猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肉汁、蛋黄鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等，荤菜以猪肝、牛肝、鸡鸭肝为佳。
      指导意见：
      蔬菜、水果可以多吃菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。药品可以使用复方阿胶浆口服液。
      

      病情分析：
      孕妇补血可以多吃补铁补血食物，服用补血铁剂。
      指导意见：
      补血要多吃点猪肝、瘦肉，蛋黄、大枣等易于消化的食品，动物肝脏、黑米、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血，菠菜、海带等来补血，这样可以保证营养充足。另外可以服用补血铁剂铁之缘片，补铁补血改善贫血效果好。
      
      以上是对“我是一名孕妇，贫血吃什么补血。不敢乱吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！