产妇贫血最常见的是巨幼细胞贫血和缺铁性贫血,巨幼细胞贫血主要是缺乏叶酸和维生素B12,缺铁性贫血主要是由于铁缺乏所引起,因此产妇贫血的话,可以多进食瘦肉,猪肝,鸭血,菠菜,以及新鲜的蔬菜和水果。
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产妇贫血实际上是失血引起的贫血,属于缺铁性贫血的范畴,如果靠食物来补吃,平时可以多进食含铁量丰富的食物,如猪肉,牛肉,猪肝等,另外产妇若一直排恶露可以喝红糖水,但是红糖水不能喝太多。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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