抑郁后心里没有完全解放'要不要紧？感觉老

      你好这位朋友，关于你所描述的这个问题，建议在平常的日常生活中，不要给自己太大的压力，精神紧张，遇到事情可以放宽心情，往好的方面多想一想，适当的可以去排解一下压力。
      

      通过您的描述，这种情况考虑是由于心理因素而引起的典型表现，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，才能够达到很好的治疗效果
      

      您好，抑郁症是一种情感障碍性疾病，需要自我调理，早日康复，这很重要。有有计划的，做一些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律，坚持体育锻炼也要广交朋友。
      
      以上是对“抑郁后心里没有完全解放'要不要紧？感觉老”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,
      指导意见：
      从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类。