为什么每次经期来的前几天，心里感觉特别的

女 | 21岁 2013-11-18 13:50:17 2人回复来自北京市

健康咨询描述：为什么每次经期来的前几天，心里感觉特别的恶心？为什么每次经期来的前几天，心里感觉特别的恶心？

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2018-04-04 16:43:57 我要投诉

你好，建议多注意休息，不要熬夜，避免压力过大或者焦虑，饮食清淡易消化食物为主，少吃生冷硬辛辣刺激食物，注意腹部保暖，保持心情舒畅很重要，作息有规律，希望可以有所改善

范秀兰江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 擅长先兆流产，痛经，月经不调，阴道炎，孕产期保健指帮助网友：14318

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2018-04-04 16:53:35 我要投诉

你好，根据你的描述分析，应考虑是经前期综合症。平时月经前期，注意饮食清淡，多吃蔬菜和水果。不吃油以及带刺激的食物。注意休息，保持良好的心态。