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最近几天心里总是特别压抑

女 | 17岁 2017-08-25 23:33:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近几天心里总是特别压抑,就没理由的,脾气特别易怒,稍微有点特别小的事不如意的就会控制不住自己大发脾气,有时候还会发着脾气就忍不住的流眼泪

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-08-25 23:36:53

      病情分析:
      你说的这种情况,可能还是最近的压力过大导致的,建议目前还是适当的减压。
      指导意见:
      根据你的描述,你说的这种情况,建议目前还是考虑去体育锻炼,或者是跟亲朋好友去交流,一般都是能够好转的,祝好。

2017-08-25 23:44 ask80282520op 追问

就是最近几天总觉得自己的脾气特别特别暴躁,有一点点小事我就控制不住自己的会特别生气然后发好大的火,有几次发着火还会自己忍不住的掉眼泪

2017-08-26 08:44医生回答:

嗯,主要还是压力太大的,可以出去走走看。能好转的

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2017-08-25 23:41:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,不愿意说话,不愿意交流,发脾气考虑是有抑郁的表现,因为理想与现实的差距引起低自尊。碰到有内心困扰,
      指导意见:
      不知道自己如何调节,同时不喜欢与人交流,没有情感的倾诉与支持的力量,不知道可以转移注意力,锻炼身体,把这个能量发泄出去,积聚体内,引起大脑神经代谢紊乱,出现抑郁症状。

2017-08-26 08:33 ask80282520op 追问

也不是不愿意与别人交流,就是没啥事的话还挺好的,一有点小事不如意就会控制不住自己的发好大的火,然后心里会一直特别特别生气,我以前的脾气都特别特别好的,几乎没生过气的那种,这是怎么回事呢,就最近几天才这样

2017-08-26 09:39医生回答:

其实人对于外界的不断变化的生活,和不断变化的人,不可能满意,就会产生各种各样的情绪,当然包括委屈与愤怒,而说从来没发过火,就是没有表达自己的情绪,现在到了一个点,所以就会发很大火,所以实时表达自己的情绪,自己接受,别人也认可。

杨帅
杨帅 新沂市人民医院   医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,甲亢,甲减,痤疮,月经不调等常 帮助网友:9420称赞:102
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2017-08-25 23:38:22 我要投诉

      病情分析:
      你有什么好压抑的呢,没事出去走走,或者找人聊聊天,放松下自己,你要学会自己控制自己
      指导意见:
      你可以去医院检查一下甲状腺功能,看看自己有没有甲亢,甲亢就会导致你说的症状
      
      以上是对“最近几天心里总是特别压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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