我每天早晨锻炼回来。有睡觉了，会不会影响

      病情分析：
      根据你的描述最好不要运动之后睡觉！
      指导意见：
      建议：一定要养成良好的睡眠习惯，也可以适当午睡！
      医生询问：
      祝你生活愉快！
      

      通过您的描述考虑你可能是属于回来以后太累了，不影响锻炼，你可以锻炼后做一些放松和多补充些水分，祝你天天开心，身体棒棒哒！
      

      早上锻炼完，如果感觉有困意是可以适当睡会觉的，并不会影响身体健康。不过如果是因为为了锻炼而起的过早，睡眠不足的话，建议还是最好改变这种习惯。可以选择睡饱后再起床运动，或者选择晚上运动。
      
      以上是对“我每天早晨锻炼回来。有睡觉了，会不会影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你是每天早起锻炼达到减肥的目的吧？回来后又继续睡觉不会影响效果的，建议你不要起的太早，5点左右出去运动，1小时左右，效果是最好的！