怀孕期间吃什么补叶酸

      你好，怀孕前3个月需要口服叶酸片补叶酸，每天一次，一次0.4mg，不能靠食补，叶酸是预防神经管畸形的，尽量还是吃叶酸片。
      

      怀孕期间吃什么补叶酸？有专门补充叶酸的四季。比如说斯利安，福是福，爱乐维等等，都是能够直接补充叶酸的，并且效果已经在临床上得到了实验
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，含叶酸多的有很多，
      指导意见：
      你好，新鲜的水果，还有很多的蔬菜，如，西红柿，苹果，等，。。
      
      以上是对“怀孕期间吃什么补叶酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你说的这个情况叶酸片应该吃到怀孕后三个月的时间，平时多吃水果蔬菜，也可以提供一定量的叶酸。
      指导意见：
      平时多吃蔬菜水果，多吃高蛋白食物，多吃瘦肉，增加各种维生素等营养物质。