脚底麻木开始时先是左脚比较严重，现在两脚

      考虑是腰椎间盘突出，直腿坐起或直腿抬高均能加重坐骨神经触电样放射痛。但是想要真的确诊自己是不是患上腰椎间盘突出，最好还是要到正规的医院进行专业的诊断之后才可确诊，切勿盲目自我诊断。
      

      病情分析：
      你好。腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木,
      指导意见：
      建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药
      

      病情分析：
      你好，脚发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。
      指导意见：
      造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C，再一个贫血的人一般血液供氧能力较低，所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血，你要多吃些含铁的食物，比如像“菠菜”（蔬菜中含铁最多）鸡肝、猪肝、瘦肉（含锌）、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖（补血）、芹菜等。
      
      以上是对“脚底麻木开始时先是左脚比较严重，现在两脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！