健康咨询描述: 怀孕两个多月了,晚上好早就睡觉了,但是一晚上做很多乱七八糟的梦,还有血腥的,这是什么原因,会不会影响胎儿?
病情分析:
你好,这种情况做梦是很正常的。
指导意见:
噩梦的话可能是白天在但心或者是害怕失去什么东西的,这种情况需要放松心情的。
孕妇会引起失眠多梦的孕期要注意饮食,孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物.不宜过度吃酸食.孕中期准妈妈的食欲逐渐好转这个时期要把营养储存个够,原则;荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化.不宜吃太咸的.不必额外补充其他补品,均衡饮食可供给足够的营养.
病情分析:
你好,孕后身体体质减低,营养需要增加,孕妇的心理压力增大,考虑问题增多,睡眠质量下降是常见的情况。
指导意见:
注意增加营养,适当的活动,规律的休息,保持良好的心情,多和医生沟通,及时了解胎儿的生长发育情况,避免熬夜及饮茶、咖啡,适当的多用些坚果类食品及健脑的食物物。
以上是对“我是孕妇经常多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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