有问必答网心理健康科失眠 → 我是孕妇经常多梦

我是孕妇经常多梦

女 | 20岁 2013-11-19 07:25:47 4人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕两个多月了,晚上好早就睡觉了,但是一晚上做很多乱七八糟的梦,还有血腥的,这是什么原因,会不会影响胎儿?

医生回复区

张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2013-11-19 07:38:08

      病情分析:
      你好,这种情况做梦是很正常的。
      指导意见:
      噩梦的话可能是白天在但心或者是害怕失去什么东西的,这种情况需要放松心情的。
      

林哲
林哲 吉林省吉林中西医结合医院   主治医师 擅长: 慢性鼻窦炎,眩晕,耳聋,耳鸣,慢性咽炎,过敏性鼻炎 帮助网友:11331
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2018-04-09 20:13:57

      孕妇会引起失眠多梦的孕期要注意饮食,孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物.不宜过度吃酸食.孕中期准妈妈的食欲逐渐好转这个时期要把营养储存个够,原则;荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化.不宜吃太咸的.不必额外补充其他补品,均衡饮食可供给足够的营养.
      

zoulvqing
zoulvqing 其他 帮助网友:28762称赞:1281
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2013-11-19 07:42:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,孕后身体体质减低,营养需要增加,孕妇的心理压力增大,考虑问题增多,睡眠质量下降是常见的情况。
      指导意见:
      注意增加营养,适当的活动,规律的休息,保持良好的心情,多和医生沟通,及时了解胎儿的生长发育情况,避免熬夜及饮茶、咖啡,适当的多用些坚果类食品及健脑的食物物。
      
      以上是对“我是孕妇经常多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王平
王平 二级心理咨询师 擅长: 婚恋人际,焦虑,恐惧,强迫抑郁,逃学厌学。 帮助网友:20938称赞:46
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2018-04-09 20:05:58 我要投诉

      指导意见:
      你好,这个情况一般是睡眠质不好,神经衰弱的情况的,建议可以熬点安神的粥服用的,可以用米,百合,莲子,银耳长期熬煮可以安神缓解症状。
      

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