男48岁腰突坐骨神经痛一个月了站立左脚痛

      病情分析：
      你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,
      指导意见：
      尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.

      根据你提供的信息分析看，患者出现的腰椎间盘突出压迫神经症状的治疗方法主要有卧床休息，外敷理疗，热敷针灸，口服药物治疗包括非甾体抗炎止痛药，神经脱水消肿营养药及中医中药等方法来改善症状。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况可以去中医院，采取针灸方法来舒筋活络来治疗，配合着远红外或拔火罐方法来祛风散寒来治疗，就能改善你这些症状
      指导意见：
      平时也一定注意别久坐，注意腰腹部保暖，平时可以多做小燕飞锻炼腰背肌肉
      
      以上是对“男48岁腰突坐骨神经痛一个月了站立左脚痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！