夏季是否容易掉头发，夏季掉发怎么办

      指导意见：
      脱发严重者可以建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗。用中草药桑白皮煎汤洗头对各种类型引起的脱发疗效都非常好。
      

      你好，其一，夏天由于天气闷热，人们更喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少，摄入体内的蛋白质也变的更少。但如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。其二，头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤。第三，头皮如果发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等，使毛发基根不稳，也是夏季脱发原因之一。如果是体内缺少蛋白质等元素，应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类等。在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。夏季出汗比较多，更容易滋生细菌等，所以一定要经常清洗头发。