肾虚怎么就好了不吃药可以吗

      你好，性生活要适度，不勉强，不放纵。保持心情舒畅。提倡清心寡欲，静养保养。把戒酒色，节起居，勿恼怒，息妄想。按时作息，保证睡眠，饮食清淡。
      

      肾虚的患者首先就是充分休息，多吃滋补类的食物，多吃富含营养的食物，如果还不能恢复的话，再考虑服用药物的治疗，因为肾虚也是分为肾阳虚和肾阴虚的，所以要根据不同的情况制定有效的治疗措施。
      

      病情分析：
      考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。
      指导意见：
      多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸
      
      以上是对“肾虚怎么就好了不吃药可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通过您的描述考虑您患有肾虚，为了身体健康建议，不要手淫，性生活要节制。生活起居饮食宜规律。多加锻炼身体。建议吃点金匮肾气丸。