健康咨询描述: 昨天早上我上班路上,鞋子踩到了别人吐的一口痰,虽然没干,但看样子已有段时间了,因为上面有很多灰尘了,这时我看到痰边上有点红,因为我恐艾,就怕了起来,怕那是一口带血丝的痰,但仔细一看又不像是血,就不管它了,由于我恐艾较重,下班的时候我就买了一瓶84消毒液把鞋底冲了一遍,请问那如果真是带血丝的痰,而且还是艾滋病人吐的,我鞋子踩到了,之后我用84消毒液冲过,那鞋底还会有存活的病毒吗,我穿着这双鞋在家里走来走去,那家里的地上会不会沾上病毒,还有我脱鞋的时候手若不小心碰到鞋底(这时鞋底看不见任何赃物),没洗手就拿了东西吃,会有危险吗,以上这些情况会有危险吗
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:谢谢您的解答
你的这种情况持续多久了昵?
安心哦,握手都没事儿!不过,还是建议
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受!咱先试试关注提升睡觉质量,来体验一下,具体方法操作一一在临睡前放松心情,以舒服的姿态躺好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你
你好,根据你的描述情况,初步考虑存在强迫症象,首先不要过于紧张,保持健康乐观的心理。如果因为这双鞋而导致心理问题,最好不要再穿,把鞋作为一次性物品处理。
温馨提示:
艾滋病在日常生活中不会引起传染,暂无预防疫苗,本病的预防在于加强自我保护意识。
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