心里急，一紧张脖子不能转动，头抽搐

      病情分析：
      你好：这个可参加适量的劳动和工作。生活要有规律，经常参加适当的文娱活动。饮食以少渣、易消化食物为主，避免刺激性饮食和浓烈的调味品。神经性厌食患者须住院治疗，并逐渐培养正常饮食习惯。
      指导意见：
      二、药物治疗：
      （一）调节神经功能，改善睡眠。根据病情，可选用下述药物与方法。
      镇静剂：可给予利眠宁、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠尔通或谷维素等。
      

      病情分析：
      你好，结合你的信息，植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征
      指导意见：
      在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。并可以口服B族维生素，及谷维素来营养神经
      

      病情分析：
      这个一般是有一些紧张，有气血虚弱的现像，可以吃一些补气血的药就可以达到治疗的效果就会好的
      指导意见：
      一般吃一些归脾丸，八珍丸，就可以达到治疗的效果，服用一段时间就会好起来的。
      
      以上是对“心里急，一紧张脖子不能转动，头抽搐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！