早饭午饭都吃，晚饭不吃吃葡萄干会变胖

      病情分析：
      建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。
      指导意见：
      建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康
      

      病情分析：
      减肥一定要看毅力，不是很容易的。
      指导意见：
      但是建议晚餐一定要少吃，不建议吃葡萄干，吃多了也是会胖的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，减肥是需要科学的方式的，一味的节食减肥是不可以的，快速减肥不现实，需要日积月累的
      指导意见：
      建议：建议您可以注意脂肪减少摄入，可以多运动，多吃蔬菜和水果的，注意控制食量，每天坚持适量锻炼的，三餐都不可以少，但是要控制的，祝您健康！
      
      以上是对“早饭午饭都吃，晚饭不吃吃葡萄干会变胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！