如果中午不睡下午肯定崩溃

      病情分析：
      你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.
      指导意见：
      合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
      

      你好，很高兴可以为你解答，一般是建议中午睡午觉的，大概在二十分钟到半小时左右，时间不宜过长，这样下午就是有精神做事。你这个情况是不需要治疗的，和自己的心情有关系。平时保持心情愉快，睡个午觉就好了。
      

      你好，根据你的描述，你一天正常的睡眠时间是几个小时呢，人睡眠不足就容易产生烦躁的情绪，建议你养成良好的作息习惯，避免熬夜，常吃富含VC和va的新鲜水果和蔬菜，希望我的回答对你有帮助
      
      以上是对“如果中午不睡下午肯定崩溃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！