健康咨询描述: 请问:今年我19岁男性,身体健康身高1.70米,想问我想要再长高一点该怎么办?
一般的男孩子20岁就停止生长发育了,我建议你到医院去拍个骨龄的片子,然后再做个生长激素激发实验,如果骨垢没有闭合,那你还可以有生长的空间,如果已经闭合了,就基本上不能再长高了
长身高,与适度的体育运动锻炼、合理的睡眠、丰富的蛋白质和维生素饮食有关系。目前建议您查一下骨骺线,如果骨骺线没有闭合,还有长高的机会。也可以服用生长激素。
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