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男,23岁,身高1.70米,体重53公斤

男 | 23岁 2017-03-09 13:57:05 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 男,23岁,身高1.70米,体重53公斤,想长胖一点。

想得到的帮助: 怎样才能长胖?

医生回复区

李新民
李新民 凉州区武南镇中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,肺气肿,肺心病,咳嗽;慢性胃炎,特别 帮助网友:2082称赞:2
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2017-03-09 14:23:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述情况来看,你主要是身体偏瘦,想增加体重,长胖的问题。
      指导意见:
      指导意见,按你目前的身高来看,你应该有65kg较为合适,应多加强锻炼,饮食以多样化。

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
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2017-03-09 14:31:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果想长胖的话是需要多吃饭的,尤其是一些比较油腻的食物
      指导意见:
      建议尽量多吃含脂肪高的食物,同时减少运动量,多睡觉就有可能长胖的,很简单

苑平
苑平 主治医师 擅长: 计划生育技术,避孕节育措施的选择,痛经,宫颈糜烂, 帮助网友:7557称赞:3
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2017-03-09 14:31:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果想胖可以多吃肉类食品,含淀粉多的食品,祝能尽快增胖一点
      指导意见:
      你好,建议按时作息,生活规律,禁止熬夜,长时间上网,多吃肉类,含淀粉高的食物
      以上是对“男,23岁,身高1.70米,体重53公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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